Ateliers et séjours naturopathe à Rennes

Équilibre-Santé, un terme inventé et choisi par Marie-Pascale CRETIN LUTZ, qui reflète le fait que tout est en équilibre, que tout est changeant : notre équilibre interne, physique et psychique. Pour aller le plus souvent possible vers cet équilibre, votre praticienne vous propose une gamme d’ateliers, stages et séjours autour de la Naturopathie Vitaliste aux alentours de Rennes. Toujours en quête de découvertes et de nouvelles expériences, elle a le plaisir de vous proposer plusieurs formules et types d’apprentissages :

 

  • Jeûne (pour aider votre corps à se détoxiner profondément) en Bretagne (et autres régions de France possibles)
  • Détox : Cure de raisin (pour ce préparer à l’hiver)
  • Détox : Mono-diète de pommes (pour se remettre de la période des fêtes de fin d’année)
  • Détox du foie (à la sortie de l’hiver)
  • Séjour de revitalisation (au printemps pour faire le plein d’énergie)
  • Séjour Régénération qui alie yoga Régénération du système nerveux et naturopathie (pour apprendre à régénérer son corps et son esprit)
  • Ateliers de Naturopahie (pour vivre la naturopathie au quotidien)
  • Ateliers d’initiation à la Naturopathie Vitaliste (connaître les bases de la naturopathie Vitaliste pour la mettre en pratique dans son quotidien)
  • Détox et sevrage tabagique (pour vous libérer du tabac physiquement et psychiquement)
  • Stage de yoga Régénération du système nerveux (apprendre le yoga régénération du système nerveux)

Vous découvrirez, lors de ces séjours, ateliers et stages, tout ce que la Naturopathie Vitaliste peut vous apporter au quotidien, pour vous aider à retrouver vitalité, dynamisme, sérénité et mieux être général.

Vous saurez choisir et apprécier une alimentation saine et bienfaitrice.

Vous apprendrez, vivrez et ressentirez l’importance de la détoxination, pour votre bien-être physique et psychique.

Vous découvrirez des techniques de gestion du stress et des émotions pour vous sentir plus calme et serein(ne) face aux évènements de la vie.

Vous arriverez à créer autour de vous et en vous, un environnement propice à votre Equilibre-Santé.

Marie-Pascale CRETIN LUTZ  est là pour vous enseigner et vous accompagner sur ce chemin.

Ateliers et séjours Naturopathe Rennes

Ateliers et séjours Naturopathe : Vous découvrirez les bienfaits du jeûne

Une alimentation trop abondante, pas toujours adaptée à notre physiologie, couplée à un manque d’exercice physique ou à un sommeil de mauvaise qualité, peut générer un mal-être permanent. Votre corps accumule les toxines et ne sait plus gérer ou conscientiser la fatigue et les émotions. Grâce au jeûne, il pourra revenir à l’essentiel. Cette approche permet d’éliminer les toxines afin de favoriser la régénération des cellules.  Avec les séjours bien-être d’Équilibre Santé, vous vivrez cette première expérience en toute sécurité et sérénité.

 Autres séjours : du sevrage à la mono-diète

La naturopathie, la réflexologie, ou encore la relaxologie, permettent de détoxifier et purifier le corps. Mais le champ d’action d’Équilibre Santé ne se limite pas qu’à ces approches. Les séjours bien-être comprennent des formules plus ciblées sur le sevrage tabagique ou encore la mono-diète. Si les situations sont différentes, elles ont en commun des exercices et des approches communes : moments de détox physique et mentale, instants de relaxation, oxygénation optimales…qui peuvent être couplées à d’autres pratiques comme l’hypnose.

Le seul ingrédient que vous devez apporter est votre MOTIVATION.

Pour plus d’infos sur ces ateliers et séjours Naturopathe à Rennes, vous pouvez joindre votre praticienne via le formulaire de contact en ligne .